为了促进同学们的心理健康，以班干部为代表建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情、同学之爱推开各自那层层锁心之门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活，12月23日下午3点，我院学生会生活部在新勇活动中心四楼心理活动中心组织了以“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心之门”为主题的心理健康组织活动。此次活动的参与者为我院18级全体心理委员和生活委员。
此次活动主要以亲身体验的形式展开。活动伊始，心理中心助理在团体心理辅导室向同学们阐明了本次活动的主要内容，她开朗的笑容和温和的语气营造了一种温馨愉悦的氛围，使因期末考而倍感压力的同学们逐渐舒缓了紧张的情绪，同时也为本次活动拉开了序幕。随后，她带着同学们参观了身心调节反馈室、沙盘游戏室和情绪宣泄室，并依次介绍了各个室内的体验项目及其功能。在此过程中，同学们深深地感受到了心理辅导与智能科技相结合所带来的巨大作用。例如，情绪宣泄室配备有智能击打宣泄仪、智能呐喊宣泄仪、智能互动宣泄仪和基础宣泄器材，为来访者提供不同形式的情绪宣泄与压力管理训练；身心调节反馈室配备了体感音波催眠系统、智能身心反馈放松系统、反馈型音乐放松系统、身心减压调养仓以及八通道生物反馈仪等为来访者提供身心放松及生物反馈训练等；另外，沙盘游戏室还配备了包括人物、交通、建筑物、自然风景等种类齐全的3000多件沙具，可供个体和团体同时进行沙盘游戏的心理辅导。这些具有智能和创新元素的心理辅导设备，极大地激发了同学们的积极性，18级新传三班的赵婷同学就表达了自己的愉悦之情，她谈到：“这里先进的设备让我心理压力大大降低了，比如说智能互动宣泄系统，我可以站在它前面做肢体动作，可以玩水果忍者，这非常有趣。另外身心反馈调节室的仪器也很有意思，它竟然可以感知人的压力，只有当体验者心情舒畅的时候它电脑屏幕上的花才会绽放，否则就将枯萎。除此之外，按摩仪和太空减压舱也让我整个人放松下来，效果极佳。”
下午4点10分，各项内容基本体验完毕，同学们带着愉悦的心情离开了心理活动中心。至此，本次“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心之门”心理健康促进活动圆满结束。
通讯员：曾逸飞
摄影：范潇阳
